Чем вы занимаетесь и можете ли вы сказать, что это ваша любимая работа?
Я преподаю йогу с 2010 года. И недавно освоила новое направление — эмотологию. То есть это интегративная история: йога — работа с телом и сознанием, а эмотология — с эмоциями.
Начала я, как обычно, с себя. Разбиралась со своими эмоциями и в итоге получила новое образование. Нас, эмотологов, пока еще очень мало. И да, я могу сказать, что это не просто дело моей жизни, это сама моя жизнь. Я этим пропитана.
Эмотология — метод Александра Шахова, психолога и основателя института, который готовит психологов. Метод лицензирован в России. Он достаточно простой, но эффективный, включает всего три техники. Настоящая магия, работающая быстро, как и хотят современные люди.
Все ищут быстрых решений. Хотят прийти, пережить свои эмоции, избавиться от них и двигаться дальше. Разумеется, невозможно полностью избавиться от эмоций на всю жизнь, они будут возвращаться. Однако я даю рекомендации и инструменты, чтобы люди могли управлять своими эмоциями. И они всегда уходят с пользой для себя.
Йогой я занимаюсь уже более 20 лет. Я получила образование в этой области, много сертификатов. Долго считала, что не готова преподавать, в итоге работаю уже 13 лет.
Начала я, как обычно, с себя. Разбиралась со своими эмоциями и в итоге получила новое образование. Нас, эмотологов, пока еще очень мало. И да, я могу сказать, что это не просто дело моей жизни, это сама моя жизнь. Я этим пропитана.
Эмотология — метод Александра Шахова, психолога и основателя института, который готовит психологов. Метод лицензирован в России. Он достаточно простой, но эффективный, включает всего три техники. Настоящая магия, работающая быстро, как и хотят современные люди.
Все ищут быстрых решений. Хотят прийти, пережить свои эмоции, избавиться от них и двигаться дальше. Разумеется, невозможно полностью избавиться от эмоций на всю жизнь, они будут возвращаться. Однако я даю рекомендации и инструменты, чтобы люди могли управлять своими эмоциями. И они всегда уходят с пользой для себя.
Йогой я занимаюсь уже более 20 лет. Я получила образование в этой области, много сертификатов. Долго считала, что не готова преподавать, в итоге работаю уже 13 лет.
Как вас приняла Марбелья и как давно вы здесь живете?
В Испании я 25 лет, это довольно долгий период. Первоначально я поселилась в Севилье, а затем в 2005 году переехала в Марбелью. Она приняла меня прекрасно. Мне здесь очень нравится, и главное — здесь есть море. Просто вставать каждый день и видеть с террасы море — это мой ритуал, без которого я не представляю свою жизнь.
Я чувствую себя так, словно вернулась домой. Это ощущение возникло само собой, без больших усилий с моей стороны. Всё было легко и приятно, и до сих пор я ощущаю, что здесь мой настоящий дом. Жизнь в Марбелье приносит мне огромное удовольствие.
Я чувствую себя так, словно вернулась домой. Это ощущение возникло само собой, без больших усилий с моей стороны. Всё было легко и приятно, и до сих пор я ощущаю, что здесь мой настоящий дом. Жизнь в Марбелье приносит мне огромное удовольствие.
Есть ли здесь специалисты, бьюти-клиники, рестораны или другие эксперты, которые, по вашему мнению, особенно заслуживают доверия и рекомендации?
Мои рекомендации для сайта:
Косметолог. Belen, Paola. Испанский/английский. Центр Beauty 10. San Pedro de Alcantara
Йога. Петра Линдрос. Испанский/английский/шведский
Йога. Моника Чарльз. Испанский/английский
Веганский ресторан в Марбелье.
Макияж. Виктория Ли
Химчистка и экологическая чистка автомобилей, яхт, домов, мебели, ковров. Полировка машин. Русский/английский/испанский
Фотограф Лада Весна.
Самый вкусный и полезный хлеб на закваске. Пирожные, булочки, мёд с пасеки. Самые вкусные «Наполеон» и «Медовик»!
Dr. Jose Luis Ramos Garcia Gastroenterologo. Español, ingles
Dr. Carlos Ferrer Señorans. Traumatologo (rodillas, cadera). Español, ingles
Музей мёда. Можно заказать мёд с пасеки. Rancho Cortesano.
Салон красоты «5 элемент». San Pedro de Alcantara Парикмахер, колорист, мастер маникюра
Йога, «ребозо» – мексиканская уникальная релаксационная техника. Анна Игнатова
Косметолог. Belen, Paola. Испанский/английский. Центр Beauty 10. San Pedro de Alcantara
Йога. Петра Линдрос. Испанский/английский/шведский
Йога. Моника Чарльз. Испанский/английский
Веганский ресторан в Марбелье.
Макияж. Виктория Ли
Химчистка и экологическая чистка автомобилей, яхт, домов, мебели, ковров. Полировка машин. Русский/английский/испанский
Фотограф Лада Весна.
Самый вкусный и полезный хлеб на закваске. Пирожные, булочки, мёд с пасеки. Самые вкусные «Наполеон» и «Медовик»!
Dr. Jose Luis Ramos Garcia Gastroenterologo. Español, ingles
Dr. Carlos Ferrer Señorans. Traumatologo (rodillas, cadera). Español, ingles
Музей мёда. Можно заказать мёд с пасеки. Rancho Cortesano.
Салон красоты «5 элемент». San Pedro de Alcantara Парикмахер, колорист, мастер маникюра
Йога, «ребозо» – мексиканская уникальная релаксационная техника. Анна Игнатова
Какой ваш проект вы могли бы назвать флагманским? Над чем вы работаете сейчас?
Сейчас самое главное для меня донести как можно большему количеству людей информацию об эмотологии. Я верю в невероятную пользу этого подхода. Одним из его преимуществ является то, что, в отличие от традиционной психотерапии, где нужно делиться всей своей историей, эмотология позволяет просто принести свои негативные эмоции, прожить их, обойдя детали прошлого.
Это отличный инструмент для тех, кто предпочитает не раскрывать все подробности своей жизни. Это быстро, эффективно, и именно то, что я искала.
Это отличный инструмент для тех, кто предпочитает не раскрывать все подробности своей жизни. Это быстро, эффективно, и именно то, что я искала.
Изначально у меня медицинское образование — я фельдшер, акушерка с опытом работы в скорой медицинской помощи, в Институте хирургии имени Вишневского и Институте сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева.
В глобальном контексте, моя цель — двигаться вперед. Для меня важно постоянно учиться, развиваться. В настоящее время я активно выбираю место для дополнительного обучения в области психосоматики, моё медицинское образование обеспечивает для этого хорошую базу. Я уже прошла короткий курс, но стремлюсь глубже погрузиться в это направление и продолжить свое образование.
В глобальном контексте, моя цель — двигаться вперед. Для меня важно постоянно учиться, развиваться. В настоящее время я активно выбираю место для дополнительного обучения в области психосоматики, моё медицинское образование обеспечивает для этого хорошую базу. Я уже прошла короткий курс, но стремлюсь глубже погрузиться в это направление и продолжить свое образование.
Представьте, что собирают экипаж на ракету, которая полетит на другой конец галактики. Много желающих стать частью этой экспедиции, в том числе и вы. Почему должны взять именно вас?
Это для меня довольно сложная история. С одной стороны, у меня клаустрофобия и вообще я не испытываю желания отправиться на другой конец галактики. Мне здесь очень комфортно, особенно когда я могу просто смотреть на море и наслаждаться всем этим. Я чувствую себя прекрасно.
С другой стороны, я всегда оказываюсь в роли спасателя в треугольнике Карпмана. Поэтому, если бы я всё-таки решила отправиться в путешествие, я знаю, что в процессе могли бы возникнуть трудности. Закрытое пространство, ограниченное количество спутников — всё это может вызвать конфликты. А у меня есть умение их смягчать, помогать людям выходить из тяжелых ситуаций, применяя йогу, эмотологию и другие мои энергетические методы. Я осознаю, что могла бы быть полезной в этой поездке, благодаря своим навыкам. При этом сама идея полета меня не привлекает.
С другой стороны, я всегда оказываюсь в роли спасателя в треугольнике Карпмана. Поэтому, если бы я всё-таки решила отправиться в путешествие, я знаю, что в процессе могли бы возникнуть трудности. Закрытое пространство, ограниченное количество спутников — всё это может вызвать конфликты. А у меня есть умение их смягчать, помогать людям выходить из тяжелых ситуаций, применяя йогу, эмотологию и другие мои энергетические методы. Я осознаю, что могла бы быть полезной в этой поездке, благодаря своим навыкам. При этом сама идея полета меня не привлекает.
Четверостишие, которое произвело самый сильный эффект на вас в жизни.
Всё время схватывая нить
Судеб, событий,
Жить, думать, чувствовать, любить,
Свершать открытья.
Борис Пастернак
Судеб, событий,
Жить, думать, чувствовать, любить,
Свершать открытья.
Борис Пастернак
Какая цитата напоминает вам о чём-то очень важном?
“
«Во Вселенной много игр».
Какие вопросы чаще всего задают вам приехавшие недавно люди? Как специалисту?
Вновь прибывшие обычно задают стандартные вопросы: где поесть, где попить, где находятся красивые пляжи. Эти вопросы стандартны для человека, только что приехавшего, который интересуется новым местом. Вопросы о моей профессии также часто задают. По поводу йоги обычно спрашивают про группы и мой центр. Тут ответ простой: у меня нет собственного центра, я веду только частные занятия. Приезжаю домой к людям или они могут ко мне приехать. Я перешла к индивидуальному режиму, поскольку вижу, что это больше соответствует потребностям моих учеников.
Для получения подарков от участниц проекта заполните форму
Доступ к коллекции подарков откроется сразу после регистрации
авторы проекта «100 женщин КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ»
наталья лиАвтор идеи проекта «100 женщин Коста дель Соль». Администратор проекта, рассылает приглашения участницам и ведёт с ними переговоры, организует фотосессии и создаёт атмосферу на этапе подготовки, во время и после съемок. Организует мероприятия проекта совместно с Ольгой Жировой.
ольга жироваСоавтор проекта «100 женщин Коста дель Соль». Журналист, продюсер, тренер по ораторскому мастерству для участниц проекта. Автор интервью участниц, организует мероприятия проекта совместно с Натальей Ли. Ведёт инстаграм и наполняет сайт, занимается продвижением проекта и рекламой в проекте.
НАТАЛЬЯ ЛИ
Слово автора о проекте
Дорогие участницы, читательницы и, надеюсь, читатели, а также соратники нашего проекта!
Я очень благодарна вам за взаимодействие и отклики. С момента задумки проекта и до сегодняшнего дня, когда мы в процессе его реализации, я учусь каждый день у вас и вместе с вами, как выразить идею, рассказать коллегам, подать информацию героиням. Как я говорила, каждая женщина, которая согласилась рассказать свою историю и сделать портрет, очень ценна для меня. Я чувствую в этом поступке смелость, искренность и зрелость. В этой новой для меня роли открываю для себя очень много вдохновения, примеров для восхищения, применяю все навыки, которые у меня есть. Это мой персональный вызов для роста и наполнения. Я воспринимаю проект как виртуальный город ремесленников, такой добровольный союз, где мы можем творить вместе, привлекая друг друга, и даже исполнять мечты. Например, моя мечта об Индии воплотилась на нашей красочной индийской вечеринке. Среди наших прекрасных участниц можно найти отличных мастеров разных профессий, познакомиться и встретиться лично.
Мой призыв тем, кто еще не решился на участие, если вам страшно, давайте бояться вместе. Расскажите о себе, и мы поищем вам компанию для фотосессии. Когда вы придёте к нам, то увидите, что мы очень дружелюбные и с радостью разделяем этот момент жизни и принимаем вас.
Я очень благодарна вам за взаимодействие и отклики. С момента задумки проекта и до сегодняшнего дня, когда мы в процессе его реализации, я учусь каждый день у вас и вместе с вами, как выразить идею, рассказать коллегам, подать информацию героиням. Как я говорила, каждая женщина, которая согласилась рассказать свою историю и сделать портрет, очень ценна для меня. Я чувствую в этом поступке смелость, искренность и зрелость. В этой новой для меня роли открываю для себя очень много вдохновения, примеров для восхищения, применяю все навыки, которые у меня есть. Это мой персональный вызов для роста и наполнения. Я воспринимаю проект как виртуальный город ремесленников, такой добровольный союз, где мы можем творить вместе, привлекая друг друга, и даже исполнять мечты. Например, моя мечта об Индии воплотилась на нашей красочной индийской вечеринке. Среди наших прекрасных участниц можно найти отличных мастеров разных профессий, познакомиться и встретиться лично.
Мой призыв тем, кто еще не решился на участие, если вам страшно, давайте бояться вместе. Расскажите о себе, и мы поищем вам компанию для фотосессии. Когда вы придёте к нам, то увидите, что мы очень дружелюбные и с радостью разделяем этот момент жизни и принимаем вас.
ОЛЬГА ЖИРОВА
Слово соавтора о проекте
Дорогие участницы, читательницы и, надеюсь, читатели, а также соратники нашего проекта!
Я очень благодарна вам за взаимодействие и отклики. С момента задумки проекта и до сегодняшнего дня, когда мы в процессе его реализации, я учусь каждый день у вас и вместе с вами, как выразить идею, рассказать коллегам, подать информацию героиням. Как я говорила, каждая женщина, которая согласилась рассказать свою историю и сделать портрет, очень ценна для меня. Я чувствую в этом поступке смелость, искренность и зрелость. В этой новой для меня роли открываю для себя очень много вдохновения, примеров для восхищения, применяю все навыки, которые у меня есть. Это мой персональный вызов для роста и наполнения. Я воспринимаю проект как виртуальный город ремесленников, такой добровольный союз, где мы можем творить вместе, привлекая друг друга, и даже исполнять мечты. Например, моя мечта об Индии воплотилась на нашей красочной индийской вечеринке. Среди наших прекрасных участниц можно найти отличных мастеров разных профессий, познакомиться и встретиться лично.
Мой призыв тем, кто еще не решился на участие, если вам страшно, давайте бояться вместе. Расскажите о себе, и мы поищем вам компанию для фотосессии. Когда вы придёте к нам, то увидите, что мы очень дружелюбные и с радостью разделяем этот момент жизни и принимаем вас.
Я очень благодарна вам за взаимодействие и отклики. С момента задумки проекта и до сегодняшнего дня, когда мы в процессе его реализации, я учусь каждый день у вас и вместе с вами, как выразить идею, рассказать коллегам, подать информацию героиням. Как я говорила, каждая женщина, которая согласилась рассказать свою историю и сделать портрет, очень ценна для меня. Я чувствую в этом поступке смелость, искренность и зрелость. В этой новой для меня роли открываю для себя очень много вдохновения, примеров для восхищения, применяю все навыки, которые у меня есть. Это мой персональный вызов для роста и наполнения. Я воспринимаю проект как виртуальный город ремесленников, такой добровольный союз, где мы можем творить вместе, привлекая друг друга, и даже исполнять мечты. Например, моя мечта об Индии воплотилась на нашей красочной индийской вечеринке. Среди наших прекрасных участниц можно найти отличных мастеров разных профессий, познакомиться и встретиться лично.
Мой призыв тем, кто еще не решился на участие, если вам страшно, давайте бояться вместе. Расскажите о себе, и мы поищем вам компанию для фотосессии. Когда вы придёте к нам, то увидите, что мы очень дружелюбные и с радостью разделяем этот момент жизни и принимаем вас.
читать все интервью
Служебные
- Политика конфиденциальности
- Публичная оферта