«Это моя жизнь — я не имею права отступать»
Чем вы занимаетесь, и можете ли вы сказать, что это ваша любимая работа?
Я — фитнес-тренер, тренер по растяжке и пилатесу, нутрициолог, диетолог. Тренирую 11 лет, нутрициологией занимаюсь 8 лет.
Когда я переезжала в Испанию, что называется «в никуда», я понимала, что не знаю местного языка, что у меня здесь нет знакомых. И я была готова работать официанткой, заниматься уборкой — делать любую приличную, адекватную работу. Но у меня было ощущение, что я предам себя, если буду делать что-то другое. Я начала искать клиентов здесь — сначала испанцев, но мне сразу сказали, что «без языка» в Малаге это будет сложно. Тогда я начала искать наших девочек по чатам. Два месяца я была без работы, только онлайн. И вот первая персональная тренировка началась с того, что мы с клиенткой долго обнимались. Я её тренировала, хорошенько тянула. Во время этого занятия я поняла, что это моё. Я всю жизнь это знала и кайфовала от своей работы, от взглядов девочек после тренировки, но здесь это было еще одним подтверждением, что я не имею права отступать. Я счастлива после занятия. И я сделала счастливым другого человека. С тех пор у меня больше никогда не было сомнения, чем я буду заниматься и кем работать. Потом были переезды, периоды, когда было мало клиентов или совсем не было, но мне уже не приходило в голову менять профессию. То, чем я занимаюсь, это моя жизнь.
Когда я переезжала в Испанию, что называется «в никуда», я понимала, что не знаю местного языка, что у меня здесь нет знакомых. И я была готова работать официанткой, заниматься уборкой — делать любую приличную, адекватную работу. Но у меня было ощущение, что я предам себя, если буду делать что-то другое. Я начала искать клиентов здесь — сначала испанцев, но мне сразу сказали, что «без языка» в Малаге это будет сложно. Тогда я начала искать наших девочек по чатам. Два месяца я была без работы, только онлайн. И вот первая персональная тренировка началась с того, что мы с клиенткой долго обнимались. Я её тренировала, хорошенько тянула. Во время этого занятия я поняла, что это моё. Я всю жизнь это знала и кайфовала от своей работы, от взглядов девочек после тренировки, но здесь это было еще одним подтверждением, что я не имею права отступать. Я счастлива после занятия. И я сделала счастливым другого человека. С тех пор у меня больше никогда не было сомнения, чем я буду заниматься и кем работать. Потом были переезды, периоды, когда было мало клиентов или совсем не было, но мне уже не приходило в голову менять профессию. То, чем я занимаюсь, это моя жизнь.
Как вас приняло побережье Коста дель Соль, и как давно вы здесь живёте?
Я здесь 3 года. У меня были разные моменты: когда хотелось взять чемодан и уехать домой, но в целом больше позитивных — и встреч, и людей, и ситуаций. И как бы мне тяжело ни было, у меня не возникало желания менять страну. Была мысль переехать в Мадрид, потому что он казался мне более движовым. Но, в целом, я довольно быстро осознала, что здесь позитивный вайб, положительные, открытые люди. Погода и климат — всё мне понравилось. Поэтому я могу сказать, что меня побережье приняло хорошо.
Есть ли здесь специалисты, бьюти-клиники, рестораны или другие эксперты, которые, по вашему мнению, особенно заслуживают доверия и рекомендации?
За уже почти 3 года на побережье у меня появились любимые места, специалисты, которым я доверяю и которых могу порекомендовать. Но это настолько всё разноплановое, что я решила не делать список. В любом случае я кого-то упущу, что-то уже может быть неактуальным. Но по запросу, я готова поделиться и посоветовать либо специалиста, либо место, которое мне нравится. Обращайтесь, буду с радостью отвечать на вопросы.
Какой ваш проект вы могли бы назвать флагманским? Над чем вы работаете сейчас?
Сейчас я работаю в двух направлениях. Я продвигаю себя здесь, на побережье. Хочу больше узнаваемости в Марбелье. У меня уже есть клиентская база в Малаге, поэтому сейчас больше внимания в этой части побережья — от Михаса до Сан Педро. Второе направление — это мои онлайн-курсы. Сейчас это курс «Стоп-отёк». Но в целом, то, к чему я иду, я хочу создать школу онлайн-курсов, которые бы решали любые запросы клиентов.
Главный проект — я его ещё не делаю, но замысел уже есть — касается комплексного подхода. Это health-коучинг. Это будет онлайн и офлайн-продукт, мы будем работать и с помощью тренировок, и с питанием, и над сменой образа жизни, для того чтобы человек пришел к результату. Пока в моём курсе есть такая услуга отдельным тарифом, но я бы хотела прийти к тому, что я буду полноценным коучем для человека по смене его образа жизни. Так я вижу свой флагманский проект в будущем.
Представьте, что собирают экипаж на ракету, которая полетит на другой конец галактики. Много желающих стать частью этой экспедиции, в том числе и вы. Почему должны взять именно вас?
Наверное, потому что я будущий health-коуч, который точно обеспечит всем тренировки, хорошее самочувствие, хорошее состояние тела и души. И в целом, я считаю себя позитивным человеком. Люди говорят, что после общения со мной у них поднимается настроение и у них как будто становится солнечно на душе.
В космосе мне хочется быть полезной для экипажа и помогать, чем смогу. Коучить, подтягивать спины, избавлять от отеков, тренировать. Но вообще-то я лучше осталась бы на Земле и помогала людям здесь, потому что вестибулярный аппарат у меня так себе (улыбается).
В космосе мне хочется быть полезной для экипажа и помогать, чем смогу. Коучить, подтягивать спины, избавлять от отеков, тренировать. Но вообще-то я лучше осталась бы на Земле и помогала людям здесь, потому что вестибулярный аппарат у меня так себе (улыбается).
Стихотворение, которое произвело самый сильный эффект на вас в жизни.
Любить иных — тяжелый крест,
А ты прекрасна без извилин,
И прелести твоей секрет
Разгадке жизни равносилен.
Борис Пастернак
А ты прекрасна без извилин,
И прелести твоей секрет
Разгадке жизни равносилен.
Борис Пастернак
Какая фраза напоминает вам о чём-то очень важном?
“
«У меня всё получится»
Какие вопросы вам чаще всего задают те, кто недавно переехал на Коста дель Соль, об этом месте? Как специалисту и просто как человеку?
В основном спрашивают про интересные места, где поесть, как в Испании с жильем, какая тут погода. Люди часто думают, что Испания — это только жара. И очень удивляются, что на юге Испании жарко, а в других местах холодно. Часто сталкиваюсь с мнением, что мы здесь всё время на пляже лежим, сангрию попиваем, хамоном закусываем. Это место ассоциируется с вечным отпуском. Многие не могут понять, что тут люди тоже работают и могут вести совсем другой образ жизни, не курортный. Спрашивают про испанский менталитет и про язык — обязательно ли его учить.
По работе самые частые вопросы — про время, результат, инвентарь и условия. Интересуются, где я работаю — дома, на улице, в студии, индивидуально или с группами. Про отёки и осанку чаще всего спрашивают, могу ли я это исправить, за какой срок будет результат. Ещё часто задают вопросы про налогообложение — как здесь оформиться, сколько платить.
По работе самые частые вопросы — про время, результат, инвентарь и условия. Интересуются, где я работаю — дома, на улице, в студии, индивидуально или с группами. Про отёки и осанку чаще всего спрашивают, могу ли я это исправить, за какой срок будет результат. Ещё часто задают вопросы про налогообложение — как здесь оформиться, сколько платить.
Для получения подарков от участниц проекта заполните форму
Доступ к коллекции подарков откроется сразу после регистрации
авторы проекта «100 женщин КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ»
-
наталья лиАвтор идеи проекта «100 женщин Коста дель Соль». Администратор проекта, рассылает приглашения участницам и ведёт с ними переговоры, организует фотосессии и создаёт атмосферу на этапе подготовки, во время и после съемок. Организует мероприятия проекта совместно с Ольгой Жировой.
-
ольга жироваСоавтор проекта «100 женщин Коста дель Соль». Журналист, продюсер, тренер по ораторскому мастерству для участниц проекта. Автор интервью участниц, организует мероприятия проекта совместно с Натальей Ли. Ведёт инстаграм и наполняет сайт, занимается продвижением проекта и рекламой в проекте.
НАТАЛЬЯ ЛИ
Слово автора о проекте
Дорогие участницы, читательницы и, надеюсь, читатели, а также соратники нашего проекта!
Я очень благодарна вам за взаимодействие и отклики. С момента задумки проекта и до сегодняшнего дня, когда мы в процессе его реализации, я учусь каждый день у вас и вместе с вами, как выразить идею, рассказать коллегам, подать информацию героиням. Как я говорила, каждая женщина, которая согласилась рассказать свою историю и сделать портрет, очень ценна для меня. Я чувствую в этом поступке смелость, искренность и зрелость. В этой новой для меня роли открываю для себя очень много вдохновения, примеров для восхищения, применяю все навыки, которые у меня есть. Это мой персональный вызов для роста и наполнения. Я воспринимаю проект как виртуальный город ремесленников, такой добровольный союз, где мы можем творить вместе, привлекая друг друга, и даже исполнять мечты. Например, моя мечта об Индии воплотилась на нашей красочной индийской вечеринке. Среди наших прекрасных участниц можно найти отличных мастеров разных профессий, познакомиться и встретиться лично.
Мой призыв тем, кто еще не решился на участие, если вам страшно, давайте бояться вместе. Расскажите о себе, и мы поищем вам компанию для фотосессии. Когда вы придёте к нам, то увидите, что мы очень дружелюбные и с радостью разделяем этот момент жизни и принимаем вас.
Я очень благодарна вам за взаимодействие и отклики. С момента задумки проекта и до сегодняшнего дня, когда мы в процессе его реализации, я учусь каждый день у вас и вместе с вами, как выразить идею, рассказать коллегам, подать информацию героиням. Как я говорила, каждая женщина, которая согласилась рассказать свою историю и сделать портрет, очень ценна для меня. Я чувствую в этом поступке смелость, искренность и зрелость. В этой новой для меня роли открываю для себя очень много вдохновения, примеров для восхищения, применяю все навыки, которые у меня есть. Это мой персональный вызов для роста и наполнения. Я воспринимаю проект как виртуальный город ремесленников, такой добровольный союз, где мы можем творить вместе, привлекая друг друга, и даже исполнять мечты. Например, моя мечта об Индии воплотилась на нашей красочной индийской вечеринке. Среди наших прекрасных участниц можно найти отличных мастеров разных профессий, познакомиться и встретиться лично.
Мой призыв тем, кто еще не решился на участие, если вам страшно, давайте бояться вместе. Расскажите о себе, и мы поищем вам компанию для фотосессии. Когда вы придёте к нам, то увидите, что мы очень дружелюбные и с радостью разделяем этот момент жизни и принимаем вас.
ОЛЬГА ЖИРОВА
Слово соавтора о проекте
Это проект родился в очень трудный период моей жизни, когда я училась жить с тяжёлым диагнозом, в самый разгар лечения. Он появился из желания подруги поддержать, создать что-то новое, важное, сильное вместе, применив все наши лучшие качества и навыки. Наташа Ли предложила мне создать проект о женщинах и для женщин, чтобы мы могли усилить друг друга и стать опорой.
Мы хотели, чтобы проект быть очень красивым, поэтому выбрали фотографа Лада Весна, специалиста по черно-белой фотографии. Мы хотели, чтобы он был сильным, впечатляющим и притягательным. Поэтому тексты в нём должны были быть максимально честными. Всё это у нас получилось! Нет ни одной похожей женщины, ни одного похожего интервью. Участницы отвечают на одни и те же вопросы, и именно это помогает увидеть, насколько мы все разные. Попробуйте прочитать вслух эти тексты, и вы услышите их голоса! Я сохранила интонацию и манеру речи каждой из этих женщин.
Много лет я работаю журналистом, но никогда не делала интервью так часто — за полгода больше 100 интервью. Это не только тексты для проекта «100 женщин Коста дель Соль», это ещё интервью для подкаста «100 женщин», который стал продолжением и отдельной частью этого проекта. Приглашаю вас подписаться на наш youtube-канал, чтобы не потерять и не пропустить новые выпуски. Разговоры лёгкие и глубокие — все они о том, что волнует и интересует женщин.
Отдельно я хочу поблагодарить визажиста Викторию Ли и видеографа, писателя Майкла Мара — без них этот проект не был бы таким тонким и душевным. Так случилось, что он способен открывать в людях лучшие качества и давать поддержку в самые сложные периоды. Это даёт мне основание думать, что всё было сделано правильно.
Ещё есть возможность стать частью нашего сообщества, познакомиться с нами. Мы регулярно встречаемся на мероприятиях разного формата. Пишите, пользуясь любыми средствами связи. Мы будем рады с вами познакомиться!
Мы хотели, чтобы проект быть очень красивым, поэтому выбрали фотографа Лада Весна, специалиста по черно-белой фотографии. Мы хотели, чтобы он был сильным, впечатляющим и притягательным. Поэтому тексты в нём должны были быть максимально честными. Всё это у нас получилось! Нет ни одной похожей женщины, ни одного похожего интервью. Участницы отвечают на одни и те же вопросы, и именно это помогает увидеть, насколько мы все разные. Попробуйте прочитать вслух эти тексты, и вы услышите их голоса! Я сохранила интонацию и манеру речи каждой из этих женщин.
Много лет я работаю журналистом, но никогда не делала интервью так часто — за полгода больше 100 интервью. Это не только тексты для проекта «100 женщин Коста дель Соль», это ещё интервью для подкаста «100 женщин», который стал продолжением и отдельной частью этого проекта. Приглашаю вас подписаться на наш youtube-канал, чтобы не потерять и не пропустить новые выпуски. Разговоры лёгкие и глубокие — все они о том, что волнует и интересует женщин.
Отдельно я хочу поблагодарить визажиста Викторию Ли и видеографа, писателя Майкла Мара — без них этот проект не был бы таким тонким и душевным. Так случилось, что он способен открывать в людях лучшие качества и давать поддержку в самые сложные периоды. Это даёт мне основание думать, что всё было сделано правильно.
Ещё есть возможность стать частью нашего сообщества, познакомиться с нами. Мы регулярно встречаемся на мероприятиях разного формата. Пишите, пользуясь любыми средствами связи. Мы будем рады с вами познакомиться!
читать все интервью
Служебные
- Политика конфиденциальности
- Публичная оферта