Человек — многомерное существо, поэтому я использую холистический подход в работе. Много лет изучаю культуру питания и её влияние на человеческое здоровье, в этом году заканчиваю трёхлетнее обучение на диетолога и мастер по микробиоте.
Всю информацию, связанную со здоровьем человека, которую я получаю на тонком плане, я стараюсь максимально заземлить и подкрепить всевозможными научными исследованиями. Я сама скептик, поэтому всему стараюсь найти объяснение, порой сделать это очень сложно.
Глубоко изучаю воздействие музыки и вибраций на психоэмоциональное состояние человека. Влияние психоделиков на нейрокогнитивные функции. Занимаюсь энергетическими практиками.
На данном этапе моей деятельности, я глубоко погрузилась в практики осознанного дыхания. Это инструмент, который я решила использовать в своей работе, поскольку хорошо с ним познакомилась и на собственном опыте поняла все блага, которые он несёт. Параллельно, я по-прежнему провожу энергосеансы, глубоко работаю с людьми — занимаюсь чистками. Это очень энергозатратные виды деятельности для меня, поэтому я искала инструмент, с которым человек будет работать сам. И дыхательные практики — то, что надо. С их помощью я даю людям возможность вспомнить, кто они, «подняться с колен». Вселяю в них веру в собственные силы, которую они растеряли в процессе своего созревания, начиная с детского периода, из-за чужих шаблонов, клише и негативных программ. Я помогаю всё это деструктивное и чужеродное сбросить, чтобы не мешало людям развиваться, любить и принимать себя.
На сеансах человек идёт через этот опыт в точку, где он потерял себя, чтобы вернуться. Я использую для этого разные техники дыхания, бинауральные ритмы, очень хорошую, качественную аппаратуру и наушники. Зачем нужны наушники? Во-первых, с их помощью человек концентрируется на себе, своих внутренних переживаниях, воспоминаниях, а не на посторонних звуках или работе других людей. Во-вторых, он слышит эти звуки, которые работают с мозгом, и музыку. Через музыку мы испытываем эмоции, поднимаются вибрации. Она возвращает нас в определённые жизненные эпизоды, работает с нашей памятью. Музыка гуляет по всему нашему телу, активируя, тем самым, его разные участки. За счёт этого энергия начинает более плавно двигаться по телу, вытесняя всё чужеродное. И в-третьих, наушники нужны, чтобы я постоянно была в контакте с человеком. Я работаю через микрофон и в процессе сеанса постоянно нахожусь рядом. Я вижу, в каком процессе находится каждый человек, могу подойти и говорить конкретно с ним.
Ещё я использую маску на глазах — для того, чтобы человек был максимально сосредоточен на себе, чтобы не было раздражителей (свет, движения других людей…). Фокус внимания — внутрь себя. Маска помогает расслабиться ещё эффективнее, потому что обычно люди стесняются. А с закрытыми глазами срабатывает принцип, который работает и с детьми: если мои глаза закрыты, значит, и меня никто не видит. Так создаётся ощущение свободы, комфорта, человек позволяет себе быть собой, проживать все поднимающиеся в моменте эмоции. Люди плачут, кричат, лицо может искажаться от ярости, злости, боли. И в эти моменты соблюдается интимное пространство для каждого, исключающее взгляды любопытствующих. Каждый занят собой и своим личным процессом.
То, чем я занимаюсь, совершенно точно моё любимое занятие. Я постоянно нахожусь в росте и изменениях. Для меня осознанное дыхание — это лишь один из инструментов, который мне очень нравится, потому что он мощно и эффективно работает. Я, конечно, на этом не остановлюсь. Вдох Победы — это пространство, которое я создала для объединения разных инструментов, которые работают для единой цели — здоровье и благополучие человека в целом. Этот проект ещё на старте, я только начала его развивать. Его образ я уже вижу, но материализовать это довольно сложно. Человек — не просто плоть, он многомерное существо. Для того чтобы быть в гармонии и быть здоровыми, нам нужно много всего, и дыхание — один из инструментов. Я буду постепенно дополнять свой проект, пока не выстрою конструкцию, как я её вижу.