«Я строю свой медицинский центр»

Раиса Рафикова 
Семейный врач, психолог, нутрициолог
Марбелья, 20 лет в Испании
Фото: Lada Vesna Текст: Ольга Жирова

Чем вы занимаетесь, и можете ли вы сказать, что это ваша любимая работа?

Я врач. Сейчас я веду индивидуальные консультации по здоровью и эмоциональному равновесию. Если у человека проблемы со здоровьем или в социальном проявлении, моя задача — помочь ему найти себя, в первую очередь, и определить, откуда эти ниточки тянутся, раскрыть его потенциал для того, чтобы улучшить качество здоровья и в то же время эмоциональный фон.

Ценность моей работы в том, что я стремлюсь объединить знания классической медицины и психологию. А ещё моя задача — объединить классический подход западной медицины симптоматического лечения с той философией, которая пять тысяч лет лежит в основе восточной медицины.

Мне нравится моя профессия, и у меня есть возможность индивидуально и креативно подойти к работе с каждым человеком. Мой пациент даже не всегда понимает, что именно эта консультация помогла ему выздороветь, но я от этого получаю огромное удовольствие. Бывает трудно, но мне сейчас больше всего интересны сложные случаи, когда я могу помочь человеку и как врач — сопроводить в госпиталь, чтобы сделать нужные обследования, и как психолог — проработать эмоциональный фактор. Как нутрициолог я могу подобрать натуральные нутрицевтики, которые помогут восстановить компенсаторные функции в организме. В результате человек сможет адекватно прожить любую стрессовую нагрузку, и она не уведёт его в сложные диагнозы.

Я работаю со всей семьей как семейный доктор и как врач превентивной медицины. Моя цель — помочь человеку вернуть здоровье, а также профилактика заболеваний. Конечно, сегодня мы лечим острое состояние, и одновременно с этим я рекомендую и выписываю то, что нужно для иммунной системы. Если есть дефициты, подсказываю, как их можно скорректировать. Я очень внимательна к осанке, к стопам. Обращаю внимание на то, чего врачи часто не замечают из-за того, что на консультацию даётся очень мало времени.

Мне удаётся донести до людей простым языком сложные вещи — сложные, с точки зрения медицины или психосоматики. Что такое квантовое поле? Я имею это объяснять. Моя мама — учитель, думаю, что эти способности мне передались от неё. Мне нравится, что у моих консультаций есть ещё и образовательная часть.

Любое заболевание формируется поэтапно. И самый первый запускающий механизм всегда на глубинном уровне, на уровне подсознания, там, где наши чувства и эмоции. Вот эти чувства и эмоции мы можем хранить ещё с внутриутробного периода развития, а также это могут быть сценарии, которые были успешны в нашей родовой системе. Это передаётся нам по наследству как некая стратегия, которая автоматически включается в стрессовой ситуации. И человек иногда сам не знает, откуда у него такая реакция, но при этом она может управлять его жизнью.

Моя задача — открыть эти секреты и помочь человеку осознанно проживать свою жизнь, соединить нашу сознательную часть с подсознанием. Не все методы для этого хороши.  Методики погружения в подсознание с помощью трав или других стимуляторов не контролируемы и не безопасны. Я сторонница эволюции, то есть мне нужно не просто найти это событие и проработать его, а сделать это, управляя ситуацией. Именно тогда происходит эволюция. При директивном гипнозе специалист берёт ответственность за судьбу человека на себя. А по факту, ему, возможно, нужно было прожить этот опыт. Я ставлю перед собой задачу найти через симптом, с чем это связано, понять, почему человек ощущал эти эмоции и выбирал эти стратегии, можно ли по-другому. Мы вместе находим это «по-другому», разбираемся, в чём была ценность этого опыта. Когда мы её находим, у пациента наступает улучшение и на физическом уровне, и на эмоциональном.

Как врач я изучаю биохимию крови. Я воспринимаю эти цифры как сигналы, которые подаёт организм. По биохимическим показателям, по определённым дефицитам грамотный специалист должен определить и понять, можно ли это откорректировать и как лучше. Иногда необходимо сделать операцию и что-то удалить, будет меньше риска, чем прожить, скажем, медитацию. А иногда, наоборот, лучше сохранить орган, найдя другое решение.

Как вас приняло побережье Коста дель Соль, и как давно вы здесь живете?

Когда мы приехали в Испанию, я была беременна третьим сыном. В первый год я растерялась, у меня была депрессия, потому что я не знала языка, с тремя маленькими детьми. Не знала, как проявить свои способности как доктор, специалист, который чувствует себя достойно и при этом помогает людям. Думаю, это был самый трудный период. Но через год я уже устроилась врачом в небольшую клинику и начала очень быстро учить испанский язык и знакомиться с местными реалиями.

Тогда включилась задача материнства: ты должна работать, чтобы получить документы. За два месяца в ускоренном темпе учился испанский язык. Мы жили под Гранадой, в Мотриле, маленьком провинциальном испанском городке. На тот момент русскоговорящих там было очень мало. Это была хорошая школа погружения в андалузскую культуру, в совершенно непонятные для меня стереотипы — расслабленное состояние, вечные праздники, отдых, «фиеста и сиеста». А мне хотелось достигать и достигать. И я училась у них проживать жизнь счастливо. Они для нас в этом пример, умеют отложить дальние проблемы на потом, а здесь и сейчас наслаждаться жизнью, не спеша и не переживая.

Затем был опыт работы в скорой помощи, прием в муниципальной поликлинике. Но я чувствовала, что это не моё. Я привыкла находить причинно-следственные связи, делать глубокий разбор анамнеза, истории пациента, составлять программы восстановления. Это должно занимать определённое время. С одной стороны, я понимала, что на этой работе я спасаю людей, это в чём-то проще — стабильная зарплата, уважение, социальные плюсы, но минус в том, что я не видела, как растут мои дети, не участвовала в их развитии. Я работала по протоколу, как машина, у меня не было возможности индивидуального подхода. Морального удовлетворения не было, материальное — да! Я в первый раз почувствовала, что значит получать зарплату 4000 евро. Это был хороший доход. Но этот период быстро закончился.

Потом я была на пособии по безработице и тоже продолжала получать хороший доход, смогла в этот период заниматься детьми, посвятила им время, кайфанула. Дети всерьёз занимались спортом, входили в федерацию по большому теннису, легкой атлетике. Мы много ездили на чемпионаты, вместе ставили цели. Это было классно. Сейчас я понимаю, что одна из больших ценностей для любой мамы — это участие в развитии ребёнка. Ты можешь, конечно, построить карьеру, но не будешь понимать, чем живёт твой ребёнок.

В какой-то момент у меня появились первые пациенты в Марбелье. У одной из пациенток было 5 остановок сердца и уже в госпитале предупредили, что, если будет ещё одна, они должны вызвать родственников. Я помогла разобраться в причине, мы восстановили жизнь этой женщины, она до сих пор живет — уже больше 15 лет прошло. Пациенты пошли друг за другом, мне это нравилось. Мы специально ездили на русскоязычные мероприятия, готовили заранее визитки. Постепенно пациентов стало настолько много, что мы стали с мужем приезжать сюда на несколько дней, а дети оставались с моими родителями. Через какое-то время мы сняли здесь жилье и переехали, это было 15 лет назад. С тех пор мы живём в Марбелье.

Город нас встретил прекрасно. Я люблю Марбелью. Конечно, были трудности, они есть у всех. Но главное для меня — не деньги, а репутация. Нужно очень терпеливо идти своим путём, по возможности, избегая ошибок. Я продолжила обучение, получила второе высшее образование по клинической психологии и психосоматике, окончила международную академию сексологии. Сейчас я уверенно совмещаю классическую медицину, работу с крупными клиниками, госпиталями и лабораториями, восточную медицину, квантовую физику и психосоматику.

Есть ли здесь специалисты, бьюти-клиники, рестораны или другие эксперты, которые, по вашему мнению, особенно заслуживают доверия и рекомендации?

В первую очередь, я всегда рекомендую то, что выгодно с точки зрения соотношения цена/качество. Мне в любой деятельности нравится, когда человек вкладывается, делает всё с душой. Не для того, чтобы деньги заработать, а для того чтобы удовлетворить потребность другого человека и дать хоть на 10% больше, чем он ожидал. Когда хочется ещё раз туда вернуться, тогда хочется рекомендовать.

Есть очень дорогие рестораны, где мне нравится красивая подача. Например, в центре Марбельи ресторан LEÑA MARBELLA, там ко всему относятся с фантазией. Паштет подаётся как зелёное яблоко, разрезаешь его, а это утиный паштет. Подача, подход, атмосфера – это всё сделано для того, чтобы у человека был праздник.

Если хочется вкусно поесть качественную еду большой компанией или в обычный день, рекомендую Luini и Divot.

Я могу рекомендовать разным мастеров, которые работают в сфере красоты и здоровья, ко мне можно обратиться. Лучшие массажисты, реабилитологи – здесь все есть, и у меня большой опыт работы с ними.

Рекомендую детский сад El Campanario. Я с ними сотрудничаю уже много лет. Их подход к развитию детей совпадает с моей концепцией. Они дают возможности ребёнку раскрыть весь потенциал. В садике есть всё, чтобы понять, в чём талантлив ребёнок, при этом в игровой форме идёт хорошая подготовка к школьной программе для любого учебного учреждения. Это отдельный мир. С директором Еленой Гаценко мы дружим много лет, она заряжает всех своей энергетикой. Это лучшее место для детей и их развития.

Если говорить о клиниках, то зависит от того, какой нужен специалист. Очень хорошее родильное отделение, например, в госпитале Costa del Sol, там можно благополучно родить, но нужно быть готовыми к тем условиям, которые будут в палате. Они не люксовые. Можно родить в госпитале, который мне больше всего нравится по качеству и профессиональному подходу – это Parque San Antonio в Малаге. Там на высоком уровне подготовка неонатологов, и к женщине, с медицинской точки зрения, будет правильный подход, и к детям, и сервисное обслуживание отличное. Палаты платные, но цены в целом доступные, особенно если есть частная медицинская страховка. Там прекрасно проводят роды, я часто их сопровождаю.

Я могу порекомендовать некоторые пляжи в Марбелье, за последнее время они в целом стали более ухоженными, к счастью. В Сан Педро очень хороший променад. Тем, кому важна энергетика, я рекомендую поехать на океан. Мне очень нравятся пляжи городка Саара-де-лос-Атунес. Там прекрасные рестораны на пляже – большой выбор, отели, кемпинги, в которых можно отлично отдохнуть всей семьёй.

*все ссылки на рекомендуемые места и людей активны, нажимайте
Какой ваш проект вы могли бы назвать флагманским? Над чем вы работаете сейчас?
Клиника интегративной медицины LUMICA CENTER MARBELLA — это проект, над которым я сейчас активно работаю. В ней будут представлены лучшие специалисты, имеющие опыт интегративного подхода к помощи пациентам со сложными диагнозами.

На данный момент, у нас уже готовится два отделения:
1. Для взрослых — 4 кабинета для специалистов.
2. Для детей — отдельное помещение, большое светлое пространство с собственной кухней, 4 кабинетами и залом для мастер-классов и тренировок.

Сейчас у нас активно идёт ремонт и подбирается команда опытных и высококвалифицированных специалистов. Я мечтаю, что в перспективе эта клиника станет крупным центром по нейрореабилитации для взрослых и детей, по реабилитации после травм, при онкологических заболеваниях; что она поможет большому количеству людей вернуть здоровье.
Сейчас моя основная задача — грамотно организовать работу, чтобы всё было официально, со всеми лицензиями. Мне нужно найти самых лучших, взаимодополняющих специалистов, которые действительно хотят помогать людям. Это совсем не просто.

Флагманский проект моей жизни — это мои дети и их успех, причем не только в личностном росте, важно, чтобы они хорошо себя обеспечивали. У меня трое сыновей. Старшему 29 лет, среднему — 25, младшему — 20. Я хочу, чтобы они были счастливы. Самое главное для меня — чтобы они имели серьезную репутацию и при этом сохранили себя как личности. Именно это даёт внутреннюю опору, тот самый стержень, в трудные моменты.

Я возглавляю мой род, и своим примером показываю, что трудности можно преодолеть. Моя задача — увидеть цветущий сад моего рода.

Представьте, что собирают экипаж на ракету, которая полетит на другой конец галактики. Много желающих стать частью этой экспедиции, в том числе и вы. Почему должны взять именно вас?

Мне кажется, я окажусь ровно там, где я буду наиболее ценна. Если так будет необходимо для этого экипажа, то я окажусь в нём. А если я буду нужна вне этой экспедиции, значит, я останусь на Земле. Я думаю, что всё будет справедливо, согласно законам Вселенной.

Мне сложно сказать, полетела бы я или нет. Это зависит об обстоятельств. Если будет стоять такая глобальная задача и я буду понимать, что моё присутствие будет там ценным, я полечу. Ради будущего, в первую очередь.
Стихотворение, которое произвело самый сильный эффект на вас в жизни.
Начинается жизнь не с побед,
А с умения встать после боли.
Не забудь, что на свете ты — свет,
Даже если весь мир — в непокое.

Несмотря на внешние невзгоды, каждый человек является источником света и должен сохранять веру в себя.

Какая цитата напоминает вам о чём-то очень важном?

«Жизнь даётся всего один раз, и прожить её надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы…»
Н. Островский «Как закалялась сталь»

Какие вопросы вам чаще всего задают те, кто недавно переехал в Марбелью, об этом месте? Как специалисту и просто как человеку?

Я несколько раз переезжала в новые места и знаю, какие трудности возникают у иммигрантов на первом этапе. В первую очередь, это легализация документов. Второй вопрос — работа. Это связано с личной проявленностью. Как применить тот опыт, который у нас был?

Следующие вопросы чисто бытовые. В какую школу лучше устроить ребёнка? Где получить медицинскую помощь? Какая страховка выгоднее? В какой больнице лучше наблюдаться? Где рожать? Вот на такие вопросы я помогаю людям найти ответы.

Даже когда я в первый раз прихожу в дом для медицинской консультации, сразу вижу тех, кто только что приехал. Стрессовая ситуация у родителей всегда отражается на детях. И когда я вижу, что с ребёнком происходит, какие именно у него задачи по здоровью, я всегда задаю вопросы о том, что происходит в семье. Ребёнок до 5 лет в большей степени отражает состояние мамы. Поэтому иногда, помогая решить бытовые задачи, мы помогаем ребёнку быть здоровым. Если нужно, я всегда подскажу ответы на бытовые вопросы, дам адреса, контакты лучших специалистов. Пациенты знают, что ко мне можно обратиться.

С медицинской точки зрения, я помогаю организовать обследования быстрее, чем это бывает обычно, потому что здесь к специалисту иногда очень сложно попасть. Я делаю это через администрацию госпиталя, когда есть необходимость.

авторы проекта «100 женщин КОСТА ДЕЛЬ СОЛЬ»

  • наталья ли
    Автор идеи проекта «100 женщин Коста дель Соль». Администратор проекта, рассылает приглашения участницам и ведёт с ними переговоры, организует фотосессии и создаёт атмосферу на этапе подготовки, во время и после съемок. Организует мероприятия проекта совместно с Ольгой Жировой.


  • ольга жирова
    Соавтор проекта «100 женщин Коста дель Соль». Журналист, продюсер, тренер по ораторскому мастерству для участниц проекта. Автор интервью участниц, организует мероприятия проекта совместно с Натальей Ли. Ведёт инстаграм и наполняет сайт, занимается продвижением проекта и рекламой в проекте.


читать все интервью

© 2023 
100 женщин на Коста дель Соль
Сделано в Viakaizen.ru
Служебные
  • Политика конфиденциальности
  • Публичная оферта